Cách pha trà cam quế thơm ngon, tăng đề kháng
Cách pha trà cam quế thơm ngon, tăng đề kháng
Trà cam quế là thức uống được yêu thích bởi hương vị thơm ngon, dễ uống và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách pha trà cam quế đơn giản tại nhà, giúp bạn tận hưởng hương vị tuyệt vời của thức uống này.
Cách pha trà cam quế mật ong
Nguyên liệu:
- 1 lát cam sấy
- 1 nhánh quế
- 1 gói trà túi lọc (tùy chọn)
- 1 muỗng cà phê đường (tùy khẩu vị)
- 1 muỗng cà phê mật ong
- 250ml nước sôi
Cách pha:
- Cho trà túi lọc vào ly, rót nước sôi vào và ủ trong 3 phút. Vớt bỏ túi trà.
- Thêm cam sấy và quế vào ly.
- Ủ thêm 3-5 phút để trà ngấm hương vị cam quế.
- Lọc bỏ cam và quế.
- Thêm đường và mật ong vào ly, khuấy đều cho tan.
- Thưởng thức trà nóng hoặc thêm đá nếu thích.
Lợi ích:
- Giải khát: Vị ngọt thanh từ cam và mật ong giúp giải tỏa cơn khát hiệu quả.
- Tăng cường sức đề kháng: Vitamin C trong cam và quế giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật.
- Giảm cân: Trà cam quế giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
- Chống viêm: Quế có đặc tính chống viêm, giúp giảm các triệu chứng ho, sốt, đau họng.
- Giảm stress: Hương thơm của quế giúp thư giãn tinh thần, giảm stress hiệu quả.
Cách pha trà cam quế sữa
Nguyên liệu:
- 1 lát cam sấy
- 1 nhánh quế
- 1 gói trà túi lọc (tùy chọn)
- 2 muỗng cà phê đường (tùy khẩu vị)
- 100ml sữa tươi không đường
- 250ml nước sôi
Cách pha:
- Pha trà với nước sôi theo cách tương tự như pha trà cam quế mật ong.
- Lọc bỏ bã trà.
- Cho cam sấy và quế vào ly, ủ thêm 3-5 phút.
- Thêm sữa tươi và đường vào ly, khuấy đều cho tan.
- Thưởng thức trà nóng hoặc thêm đá nếu thích.
Lợi ích:
- Giàu dinh dưỡng: Sữa tươi cung cấp protein, canxi và vitamin D giúp tăng cường sức khỏe.
- Giúp ngủ ngon: Trà cam quế có tác dụng thư giãn tinh thần, giúp dễ ngủ hơn.
- Tăng cường sức đề kháng: Vitamin C trong cam và quế giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật.
- Làm đẹp da: Vitamin C trong cam giúp kích thích sản sinh collagen, làm đẹp da.
Cách pha trà cam quế gừng
Nguyên liệu:
- 1 lát cam sấy
- 1 nhánh quế
- 1 gói trà túi lọc (tùy chọn)
- 2 muỗng cà phê đường (tùy khẩu vị)
- 1 miếng gừng nhỏ, băm nhuyễn
- 250ml nước sôi
Cách pha:
- Pha trà với nước sôi theo cách tương tự như pha trà cam quế mật ong.
- Lọc bỏ bã trà.
- Cho cam sấy, quế và gừng vào ly, ủ thêm 5 phút.
- Thêm đường vào ly, khuấy đều cho tan.
- Thưởng thức trà nóng.
Lợi ích:
- Giữ ấm cơ thể: Gừng có tính ấm, giúp giữ ấm cơ thể hiệu quả, đặc biệt vào những ngày se lạnh.
- Giải cảm: Trà cam quế gừng giúp giảm ho, long đờm, trị cảm cúm hiệu quả.
- Kích thích tiêu hóa: Gừng giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu.
- Giảm stress: Hương thơm của quế giúp thư giãn tinh thần, giảm stress hiệu quả.
Kết luận
Trà cam quế là thức uống thơm ngon, dễ pha chế và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hy vọng với hướng dẫn cách pha trà cam quế chi tiết trong bài viết này, bạn có thể tự pha cho mình ly trà cam quế ngon tuyệt để thưởng thức.
Hãy thử ngay trà cam quế vàng MOHODO FAMER – giải pháp tiện lợi cho sức khỏe!
Chỉ với 3 bước đơn giản:
- Xé: Xé một gói trà.
- Ngâm: Ngâm túi trà trong 250ml nước nóng.
- Thưởng thức: Thưởng thức ly trà cam quế thơm ngon, ấm áp.
Trà cam quế vàng MOHODO FAMER:
- 100% nguyên liệu tự nhiên: Cam sấy, quế, đông trùng hạ thảo,…
- Giàu vitamin và khoáng chất: Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, giảm stress.
- Tiện lợi và dễ sử dụng: Thích hợp cho mọi lúc mọi nơi.
- Hương vị thơm ngon, đậm đà: Mang lại trải nghiệm tuyệt vời.
Đặt mua ngay trà cam quế vàng MOHODO FAMER ngay hôm nay!
Bạn yêu thích trà hoa? Hãy tham gia cộng đồng của chúng tôi trên Facebook!